２月も明日で終わり。 今月は子どもの学校関連で時間使われることが多くて、 特に時間の決まってるヨガが気付けば2週間も空いてしまった。 その間もPCに向かったり、ミシン掛けしたりしてたら、 集中＝＞＞＞肩こりになる！ ヨガはセルフメンテナンスに欠か…